دخول
بحـث
المواضيع الأخيرة
ازرار التصفُّح
قناصة الجزائر
أذكر الله
Choose the language of the forum here
عاكب البحث
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 113 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو imene فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 2205 مساهمة في هذا المنتدى في 651 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 9 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 9 زائر لا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 114 بتاريخ الأحد 30 يونيو 2024, 22:54
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
وردة الخير | ||||
samsouma samah | ||||
foufou. | ||||
AHMED | ||||
SNIPER | ||||
lokman30 | ||||
ramzi | ||||
جاك سبارو | ||||
عاشق الورد | ||||
babay2010 |
أنت الزائر رقم
.: عدد زوار المنتدى :.
خمس اطعمة وراء دكاء طفللك
2 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
خمس اطعمة وراء دكاء طفللك
البيض
اثبتت الدراسات اهميته في تغذية الاطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات
والعناصر الغذائيةالضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب)
والتي اثبتت في الدراسات الحيوانية قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة
السمك
يقول احد الباحثين انالسمك منشط للذكاء خصوصا" سمك التونه الغنية بالاض
الدهنية المتعددة غير المشبعة مننوع اوميغا (3)التي تتواجد بخلايا الدماغ
بصورة طبيعية وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم
يوصى باضافة اللحوم الحمراء الى اغذية الاطفال لما تحتويه من كميات ضخمة
من الحديد والبروتينات والالياف والفيتامينات وفيتامين (ب12)عى وجه الخصوص
__________________
زبدة الفستق ، والحليب كامل الدسم،والبيض والبروتينات،والسمك.
هي الاطعمة الخمسة السحرية لمن تريد اطفالا" ذوي ذكاء خارق"
فقد اوضح الباحثون ان اغذية الاطفال يجب ان تضم خمسةانواع
رئيسية من الاطعمة التي تجعلهم اكثر ذكاء" وهي :
زبدةالفستق التي تحتوي على الدهون المسؤولة على زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية
والحليب كامل الدسم الغني بالاض الدهنيةوالكوليسترول الذي يحتاجه الاطفال وخاصة ممن لم يتجاوز السنتين
والكوليسترولمهم في هذه المرحلة لدوره في بناء تنشيط الخلايا الدماغية كما
يساعد في عزل خلاياالدماغ وبالتالي يقلل من ودجود الدارات القصيرة في
وظائف الاتصال
samsouma samah- عضو نشيط
-
عدد المساهمات : 359
نقاط : 598
تاريخ التسجيل : 18/09/2010
العمر : 34
الموقع : الجزائر
المزاج : الفصول 4
رد: خمس اطعمة وراء دكاء طفللك
بارك الله فيكي
وردة الخير- عضو فعال و بناء
-
عدد المساهمات : 624
نقاط : 764
تاريخ التسجيل : 22/08/2010
العمر : 113
الموقع : ارض المسلمين الواسعة
المزاج : غاضبة من المسلمين
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الثلاثاء 20 ديسمبر 2011, 17:43 من طرف عبير فصيح
» الدنيا ساعة فجعلها الطاعة ونفس طماعه عودها القناعة
الأحد 25 سبتمبر 2011, 03:29 من طرف جاك سبارو
» عزّ من قنع وذلّ من طمع
الأحد 25 سبتمبر 2011, 03:17 من طرف جاك سبارو
» كيف تصنع الابتسامه على شفاه الاخري
الأحد 25 سبتمبر 2011, 02:22 من طرف جاك سبارو
» شعر عن الدنيا
الأحد 25 سبتمبر 2011, 02:04 من طرف جاك سبارو
» كيفية عمل الشوارما ولا تنسوا جربوها
الإثنين 19 سبتمبر 2011, 13:23 من طرف samsouma samah
» حوار بين طالبتين في بكالوريا 2011
الأربعاء 31 أغسطس 2011, 21:36 من طرف foufou.
» " المحمديـــة " لأحمد بو شهاب
الأربعاء 31 أغسطس 2011, 21:33 من طرف foufou.
» I am not Afraid to Stand Alone ( Native Deen )
الأربعاء 31 أغسطس 2011, 21:25 من طرف foufou.